Vastuullinen rahapelaaminen: tunnista riskit ja toimi
Rahapelaaminen ei ole tapa ansaita rahaa eikä ratkaisu rahahuoliin. Jos pelaat, pidä panokset erillään vuokrasta, laskuista ja muista välttämättömistä menoista. Minä en lähtisi paikkaamaan tappioita uudella pelillä: siinä kohtaa peli alkaa helposti ohjata päätöksiä.
Mistä tunnistat ongelman?
Kiinnitä huomiota tekoihin, älä vain siihen, miltä pelaaminen tuntuu. Pysähdy, jos sinä:
- pelaat pidempään tai suuremmilla panoksilla kuin päätit;
- yrität voittaa takaisin hävityt rahat;
- salaat pelaamisen määrää tai siihen kulunutta rahaa läheisiltäsi;
- lainaat rahaa, myyt tavaroita tai jätät laskuja maksamatta pelaamisen vuoksi;
- huomaat pelaamisen vievän aikaa unelta, työltä, opiskelulta tai ihmissuhteilta;
- palaat peliin, vaikka olet päättänyt lopettaa tai pitää tauon;
- tunnet levottomuutta tai ärtymystä, kun et pääse pelaamaan.
Yksikin näistä on syy ottaa tilanne vakavasti. Älä odota, että raha- tai ihmissuhdeongelma kasvaa suuremmaksi.
Tee nämä nyt
Jos pelaat parhaillaan, sulje peli ja älä tee uutta talletusta. Poista maksutapa pelitililtä, jos se onnistuu, ja pyydä pankiltasi tietoa siitä, miten voit estää rahansiirrot pelipalveluihin. Kerro tilanteesta tänään ihmiselle, johon luotat. Pyydä häntä olemaan kanssasi, kun käyt läpi tilitapahtumia ja hoidat välttämättömät laskut.
Ota yhteys terveydenhuoltoon ja sano suoraan, että rahapelaaminen on alkanut haitata elämääsi. Jos et tiedä mistä aloittaa, mene lähimpään terveydenhuollon toimipisteeseen ja pyydä apua tilanteen arviointiin. Jos olet välittömässä vaarassa, hakeudu päivystykseen. Älä jää selvittämään asiaa yksin pelitilin tai kasinon asiakaspalvelun kautta.
Minä aloittaisin keskeyttämisestä ja yhden ihmisen mukaan ottamisesta. Ei monimutkaista.
Rajaa pelaamista ja tarkista kasino
Tarkista ennen rekisteröitymistä aina kasinon lisenssi. Vältä kasinoita, joilla ei ole voimassa olevaa lisenssiä. Tarkista myös, tarjoaako pelipalvelu pelitilin sulkemisen tai muita pelaamista rajoittavia työkaluja. Älä oleta niiden olevan käytössä: lue ehdot ja varmista, mitä rajoitus käytännössä estää. Jos et pysty pitämään itse asettamastasi rajasta kiinni, lopeta pelaaminen ja hae apua.
Sinun pitää tarkistaa kasinon soveltama ikäraja ennen pelaamista. En anna ikärajaa arvauksena, koska sitä koskevaa varmennettua tietoa ei ole käytettävissä tällä sivulla.
Markkinoinnin pitää olla määrältään, laajuudeltaan, näkyvyydeltään ja toistuvuudeltaan maltillista. Suoramarkkinointia saa kohdistaa vain henkilölle, joka on antanut siihen nimenomaisen suostumuksensa. Vaikuttajamarkkinointi ja puhelinmarkkinointi ovat kiellettyjä. Jos saat markkinointia, johon et ole antanut suostumustasi, älä anna sen houkutella sinua takaisin pelaamaan. Varmista verotilanteesi Verohallinnolta ennen suurempia kotiutuksia.
Mistä saat yhteystiedot?
Tällä sivulla ei ole varmennettuja auttavien tahojen nimiä, osoitteita tai puhelinnumeroita, joten en anna niitä arvauksena. Ota yhteys terveydenhuoltoon ja pyydä apua rahapelaamisen aiheuttamaan haittaan. Voit myös pyytää luotettua läheistäsi etsimään kanssasi paikallisen palvelun yhteystiedot ja lähtemään mukaan. Kerro tilanteesta täsmällisesti: kuinka usein pelaat, paljonko rahaa siihen kuluu ja mitä olet jättänyt tekemättä pelaamisen vuoksi.
